Malen und Schreiben
Mein Lebenselixier! Schreiben ist mein Fluss des Lebens. Wenn ich schreibe und male, fließt es. Blockaden lösen sich auf. Die Energien fangen an zu fließen. Meine Heilung. Lösung. Es löst sich auf. Ausdruck. Druck löst sich. Alles bekommt Form und Ausdruck!
Spüren. Berühren.
Mit allen Sinnen erleben.
Schweben. Segen.
Nichts tun.
Lass dich einfach bewegen.
Wie eine Welle, vor und wieder zurück,
ohne Anstrengung, ohne Wollen.
Das ist Glück.
HINGABE.
Der Fluss des Lebens
manche Menschen suchen ihn vergebens;
sind sie doch mittendrin
und fragen immer noch nach dem Sinn.
Atmen. Tiefer und tiefer.
Die Herzen öffnen.
Stille. Schöpfen.
Zeit genießen.
Alles schon da, in dir, in mir
vollkommen und klar.
Das ist Glück.
VERTRAUEN.
Der Fluss des Lebens
manche Menschen suchen ihn vergebens;
sind sie doch mittendrin
und fragen immer noch nach dem Sinn.
Aufgeben. Fallen lassen.
Alle Viere von sich strecken.
Die Geister in dir wecken.
Zuhören.
Nichts vorantreiben. Nichts zurückstecken.
Wach sein.
Bewusst wahrnehmen.
Sich den Fragen des Lebens stellen.
Alte Muster und Glaubenssätze fällen.
Das ist Glück.
LOSLASSEN.
Der Fluss des Lebens
manche Menschen suchen ihn vergebens;
sind sie doch mittendrin
und fragen immer noch nach dem Sinn.